ゴルフスイングと肩甲骨

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ゴルフスイングするときは肩甲骨柔軟が重要です。
解剖学では両肩と肩甲骨の部分を上肢帯とか肩甲骨帯と言います。

ゴルフのバックスイングからフォロースイングの動作で、この肩甲骨帯は縦回転から水平回転に滑らかに回転軸が移動することが要求されます。

このために肩甲骨柔軟であることが大切なポイントになります。

肩甲骨柔軟に動いているか確かめてみてください。

 肩甲骨レッスン

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