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肩甲骨エクササイズによって、肩甲骨を動かせば、肩甲骨まわりの筋肉が自由に動くようになり、肩甲骨周辺のこり、痛み、しびれ、四十肩、五十肩の症状が軽減。自分ではツボ押しやマッサージでほぐすのが難しい肩甲骨。はなまるマーケットで肩甲骨体操・ストレッチが紹介されるなど、今、注目の肩甲骨についての情報サイト。